{"title":"Plan de Entrenamientos","description":"\u003cdiv class=\"benard-page-story\"\u003e\n\u003cdiv class=\"benard-rich-hero\"\u003e\n\u003cp class=\"benard-rich-hero__eyebrow\"\u003eENTRENA CON DIRECCIÓN\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUna meta sin plan se transforma en frustración.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOrdena tus sesiones, define progresiones y convierte cada entrenamiento en una prueba concreta de avance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benard-rich-cta\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEmpieza por el muscle-up en anillas.\u003c\/strong\u003e\n\u003cspan\u003eSi tu meta es una habilidad clara, el ebook te da niveles, ejercicios y estructura.\u003c\/span\u003e\n\u003cspan\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/tu-primer-muscle-up-en-anillas-ebook\"\u003eVer ebook de muscle-up\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/5837\/2069\/collections\/Screenshot_20230518_171549_Gallery.jpg?v=1684444705","url":"https:\/\/benardfitness.cl\/en\/collections\/plan-de-entrenamientos.oembed","provider":"BenardFitness","version":"1.0","type":"link"}